목표달성 썸네일형 리스트형 핑계가 쌓이면 결국 포기로 이어진다: 자신을 극복하는 법 우리는 종종 작은 일 하나하나에 핑계를 대기 시작합니다. 처음에는 사소한 일 같지만, 시간이 지남에 따라 그 핑계들이 점점 쌓이게 됩니다. 결국엔 목표를 달성하지 못하고 포기하게 되는 경우도 많습니다. 이는 누구나 경험할 수 있는 자연스러운 현상이지만, 특히 큰 목표를 달성하고자 할 때 이를 극복하는 것이 매우 중요합니다. 그렇다면 어떻게 핑계를 극복하고 포기하지 않으며, 자신의 목표를 이루는 데 집중할 수 있을까요? 여기에 몇 가지 핵심 전략이 있습니다.우선, 자신이 무슨 핑계를 대고 있는지 인식하는 것이 중요합니다. 우리는 종종 무의식적으로 핑계를 대며 스스로를 합리화하는 경우가 많습니다. 예를 들어, "오늘은 너무 피곤해서 못 하겠어" 또는 "다음 주부터 할 거야" 같은 말들이 그 예입니다. 이런 .. 더보기 이전 1 다음
